|
💃😃за неделю больничного с kal +-1700 и полным отсутствием движения набрала 500г. Фух)) Думала, там уже плюс два.
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 68,17g | Prot: 87,61g | Glu: 150,11g.
Petit Déjeuner: Голубика, Магнит Банан, Село Родное Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский 50%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Déjeuner: Кабачок, Куриное Филе Вареное, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Макароны Отварные. Dîner: Нектарин, Арбуз. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|