Journal de Yokohomamanashi, 09 août 23

Bloated
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2422 kcal Gras: 52,35g | Prot: 231,48g | Glu: 168,29g.   Petit Déjeuner: Kind Peanut Butter Granola , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. Déjeuner: Fresh Gourmet Bacon Cheddar Salad Crisps, Hanover Mexican Style Street Corn, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Gourmet Garden Basil Stir-in Paste, Sunset Grape Tomatoes, Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Fresh Gourmet Crispy Red Peppers, Kroger Italian Style Salad Mix with Romaine Lettuce & Radicchio, Red Onions, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Olive Garden Low-Fat Italian Dressing. Dîner: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Black Pepper, Salt, Great Value Taco Seasoning, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Old El Paso Chopped Green Chiles, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Snacks/Autre: Don Julio Tequila, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (19.2 oz), Alani Nu Cookies & Cream Protein Bar, Kind Peanut Butter Granola , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Kind Peanut Butter Granola, Monster Beverage Zero Ultra (Can). plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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