Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2023
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 82,15g | Prot: 87,83g | Glu: 146,38g.
Petit Déjeuner: Ja! Skyr Natur, Maryland Nusskernmischung , REWE Kulturheidelbeeren. Déjeuner: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Dîner: Cocktailtomaten, Ja! Maasdamer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Bunte Paprika, Harry Eiweißbrot. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Wassermelone, Ener Bio Veganer Proteinriegel Mandel & Vanille. plus...
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2495 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Yoga - 55 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Carolin283
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