Journal de misoBerlin, 09 août 23

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schade😳😪🥴

89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg. Reste à parcourir: 10,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 août 2023:

769 kcal

Gras: 32,09g | Prot: 51,96g | Glu: 72,72g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Tomaten, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Salatgurke, Friki Truthahnbrustfleisch. Dîner: Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht), Rapunzel Bolognese Vegetarisch, Profuel Nexus. Snacks/Autre: Gemischte Nüsse. plus...

Prenant 3,5 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Das denke ich mir auch manchmal und am nächsten Tag sind diese Gramm wieder wie weg geblasen 👍

09 août 23 par le membre: Nemo82


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Journal de misoBerlin, 09 août 23

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