Journal de Nihilaa, 13 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2015
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2957 kcal Gras: 82,06g | Prot: 198,81g | Glu: 359,76g.   Petit Déjeuner: Sealtest Fromage Cottage 1%, Café au Lait, Banane, Renaud Pain Blé. Déjeuner: Céleri, Steak de Cheval, Riz au Jasmin. Dîner: Bacon, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits), Kraft Singles (19g), Mini-Carottes, Maille Moutarde de Dijon, Renaud Pain Blé, Laitue. Snacks/Autre: Pringles Pizza, Christie Crispers - BBQ, Breton Reduced Fat and Salt Crackers, General Mills Edge with Protein, Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Dad's Oatmeal Cookies. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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