Journal de grand89, 13 mars 15

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I went up a bit. No biggie, spring is nearly here and I'll be outside every minute possible. Have a great weekend everyone.

90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 mars 2015:

1731 kcal

Gras: 101,85g | Prot: 112,72g | Glu: 84,78g. Déjeuner: Macaroni or Noodles with Cheese, Dickey's Barbecue Smoked Sausage, Dickey's Barbecue Brisket. Dîner: Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. plus...

3267 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, incline - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 4 heures. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Good Attitude! I am also looking forward to spring. It has been so grey and drippy here there has been no motivation to get outside. Have a great weekend!

13 mars 15 par le membre: BeGracious

Good Post...very wise for All of us NOT to obsess about small variations...Yes, You will be fine !!!!! :)

13 mars 15 par le membre: SuccessThisTime58

Soccer, tennis, kickball. You do it all. Good for you!

16 mars 15 par le membre: Deb_N

POSITIVE ATTITUTUDE=POSITIVE RESULTS

16 mars 15 par le membre: GO-YA

EXCELLENT!

16 mars 15 par le membre: Betht123


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