Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2015
|
112,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2146 kcal
|
Gras: 57,13g | Prot: 90,75g | Glu: 208,57g.
Petit Déjeuner: Sour Dough Bread, Poached Egg, Butter, Bacon. Déjeuner: Tadah Falafel Wrap. Dîner: No Name Mixed Vegetables, Cooked Rice, Chicken Breast, Chicken Drumstick. Snacks/Autre: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Oskar Blues Dale's Pale Ale, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
|
|
2905 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cbkaz5
|