Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2023
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1590 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 55,70g | Glu: 211,88g.
Petit Déjeuner: Fette Biscottate. Déjeuner: Roscio Insalata di Riso, Pane Bianco. Dîner: Anguria, Pomodori Ciliegini, Carne di Maiale, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Mulino Bianco Pan Carrè. Snacks/Autre: TUC Cracker Multicereali, Banana, McDonald's Muffin ai Mirtilli. plus...
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2158 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Abdominaux - 2 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Byostone
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