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Tresmemphis
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13 mars 15
Journal de Tresmemphis, 13 mars 15
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After second day of IF yesterday, I lost 4 pounds. This is my first time doing intermittent fasting. Total of 6 pounds lost. I wonder if it's water weight but either way I'll take it because my glucose levels are lower which is a blessing!!! Let's keep at it guys!!! We can do it!! There is light at the end of the tunnel. 57 more pounds to go. I haven't seen the 240's in years!!
112,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
26,4 kg
.
Reste à parcourir:
26,2 kg
.
Régime suivi: 100%.
Perdant 6,4 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
You have been doing incredibly well!
15 mars 15 par le membre:
HCB
Thanks HCB! im scared to weigh Monday though. I went over my calories 1500 Saturday but it was 80 percent fat. I hope it all works out. Fingers crossed. The lowest I've been in 10 years is 242. Im celebrating with a large cup of crush iced times 3 when i get that goal!! Lololol
15 mars 15 par le membre:
Tresmemphis
Congrats !!!!!!!
15 mars 15 par le membre:
SuccessThisTime58
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