Journal de svetlana_vylusk, 10 août 23

отёк сходит постепенно. идём дальше.
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1449 kcal Gras: 37,21g | Prot: 125,41g | Glu: 163,72g.   Petit Déjeuner: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Dîner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Петрушка, Укроп, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Snacks/Autre: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Яблоко, Нектарины. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de svetlana_vylusk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.