|
-24, 2 кг. Радуюсь каждой циферке! Работаем дальше!
|
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 74,95g | Prot: 109,49g | Glu: 130,98g.
Petit Déjeuner: Красные Помидоры, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Ветчина Куриная, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий, Сыр Пармезан (Твердый), Лаваш, Белая Дача Зелень, Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко. Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Vici Сельдь Слабосоленая, Караван Фасоль Тушеная с Овощами. Dîner: Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, SPAR Язык Говяжий Заливной, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Autre: Абрикосы, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сырники ПП, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|