Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2023
|
95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 95,01g | Prot: 79,68g | Glu: 164,77g.
Petit Déjeuner: Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Vetkoek. Déjeuner: SPAR Sliced Chicken Loaf, Woolworths Basil Pesto, Stork Country Spread Medium Fat, Sasko Low Gi Seeded Bread Buns, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat. Dîner: Dry Table Wine, Simonsberg Feta with Herbs, Yellow Sweet Peppers, Onions, Cucumber, Tomatoes, Woolworths Avocado, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Autre: Cadbury Dipped Flake, Droewors, Butter or Sugar Biscuit, Oranges, NoMu Skinny Hot Chocolate, Clover Full Cream Fresh Milk, Checkers Low Fat Long Life Milk. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de meer27
|