Journal de Mooshexerl, 11 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2023
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1702 kcal Gras: 79,09g | Prot: 47,56g | Glu: 201,14g.   Petit Déjeuner: Aldi Bio Knusper-Müsli, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Schlagsahne. Déjeuner: Kerrygold Butter, Vollkornbrot, Schlagsahne, Alnatura Apfelessig, Aldi Nuss-Mix , Karotten, Äpfel. Dîner: Rote Zwiebeln, Äpfel, Rapsöl, Alnatura Apfelessig, Honig, Kartoffeln, Aldi Kaisergemüse, Lachsfilet. Snacks/Autre: Aldi Nuss-Mix , Schlagsahne, REWE Sauerkirschnektar, Aldi Kaffeeweißer . plus...
2572 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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