Journal de dr_semenova, 11 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2023
48,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1949 kcal Gras: 88,68g | Prot: 137,11g | Glu: 136,03g.   Petit Déjeuner: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Протеиновые конфеты, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Избенка Чечил Классический. Déjeuner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец Натуральный Филе. Dîner: Cheese Point Чечил, Виктория Картофель Запечённый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Autre: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. plus...
1859 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dr_semenova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.