Journal de ruferko, 11 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2023
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1803 kcal Gras: 81,48g | Prot: 70,42g | Glu: 201,81g.   Petit Déjeuner: Еко Закуска из Свеклы по-Фински, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Haribo Маршмеллоу, Twix Twix Солёная Карамель, Свит Лайф Яблоко Корица, Орехи в Шоколаде, Bakerton Донат Шоколад , Зеленые Оливки, Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Русское Море Снежный Краб. Déjeuner: Bombbar Топпинг Шоколад, Творог Нежный 0%, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Юбилейное Печенье Традиционное , Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Dîner: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Bombbar Топпинг Клубника, Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Теос 2%, Смак Лаваш Грузинский, Халва в Шоколаде, Oreo Печенье, Клубника, Голубика, Сливы. Snacks/Autre: Фисташки, Полет Пряники Мятные, Джаз Фундук в Шоколаде, Атаг Конфеты "Может Чайку?", Haribo Маршмеллоу, La Trattoria Пицца Четыре Сыра . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.