Journal de Bimsl, 11 août 23

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Juhuu! Neuer Rekord... vielleicht schaff ich doch noch die 5???? Gespannt bin ich wie sich der Urlaub auswirkt...

61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg. Reste à parcourir: 3,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 août 2023:

1047 kcal

Gras: 20,29g | Prot: 29,12g | Glu: 182,12g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Heidelbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Darbo Zwetschgenröster , RUF Kaiserschmarrn mit Rosinen. plus...

Perdant 6,3 kg par Semaine