Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2023
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48,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 20,45g | Prot: 81,50g | Glu: 137,60g.
Petit Déjeuner: Lee Kum Kee Minyak Wijen, Gula Pasir, Indoprima Dimsum, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Déjeuner: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Snacks/Autre: Kartika Sari Pisang Bolen. plus...
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1404 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ellis_wahyu
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