Journal de Maxdata, 14 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2015
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2559 kcal Gras: 204,86g | Prot: 147,38g | Glu: 37,09g.   Petit Déjeuner: Espana Original Jamon Serrano Schinken, Kaffee, Gut & Günstig Schlagsahne. Déjeuner: Gut & Günstig Feine Sahne Heringsfilets, Ja! Natives Olivenöl Extra, Fleischer Rumpsteak, Rote Paprika. Dîner: Metzger Fleischkäse, Kopfsalat. plus...
2487 kcal Exercice: Salle de Sport - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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