Journal de KersaK, 12 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2023
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1597 kcal Gras: 53,75g | Prot: 161,89g | Glu: 92,69g.   Petit Déjeuner: Протеиновый Батончик Тирамису, Капучино, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Растительное Масло, Гречка Варёная, Индейка Отварная, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Капучино, Индейка Отварная. Déjeuner: Капучино. Dîner: Протеиновый Батончик Тирамису, Капучино, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Малина, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Индейка Отварная, Селяночка Гречка Варёная. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KersaK


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.