Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2023
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 42,30g | Prot: 63,03g | Glu: 151,33g.
Petit Déjeuner: Greenfield Зеленый Чай, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Банан, Яйцо Всмятку. Dîner: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Бородинский, Кукуруза Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Лэнд Яблоко Гренни Смит. plus...
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1912 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de gloris1
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