Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2015
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1577 kcal
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Gras: 51,40g | Prot: 90,72g | Glu: 146,07g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Вареное Яйцо. Déjeuner: Верес Кабачковая Икра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная, Пять Плюсов Каша Овсяная с Тропическим Фруктами. Dîner: Now Omega-3, Балтика Пиво Балтика 7. plus...
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2695 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Singlelex
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