Journal de sandyeg, 12 août 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2023

58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 2,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 août 2023:

816 kcal

Gras: 23,10g | Prot: 49,61g | Glu: 111,15g. Petit Déjeuner: Cantaloupe (Muskmelon), English Walnuts, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Honey, Blueberries. Déjeuner: Tomato Slices, White 35 Reduced Calorie Bread, Great Value Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Watermelon , Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. plus...