Journal de Mae Rangga , 13 août 23

klo lagi mens tubuh menyimpan cadangan air so BB gak turun jadi ya santai saja
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

486 kcal Gras: 8,40g | Prot: 42,02g | Glu: 58,28g.   Petit Déjeuner: Putih Telur Matang. Déjeuner: Dada Ayam, Nasi Putih. Dîner: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Putih Telur Matang, DiabetaMil Sweetener. plus...
1856 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
poids stable



     
 

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