Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2015
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 26,12g | Prot: 74,53g | Glu: 144,67g.
Petit Déjeuner: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Bananas, Strawberries, Multigrain Oatmeal. Déjeuner: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cucumber (with Peel). Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Autre: Tangerine, Bananas, Greek Olives, Eating Right Plain Probiotic Yogurt, Almonds. plus...
|
|
1939 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IrinyG
|