Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2023
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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634 kcal
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Gras: 14,86g | Prot: 21,14g | Glu: 95,43g.
Petit Déjeuner: Schneider's Kielbasa Sausage, Hellmann's Light Mayonnaise, Kraft Cheese Slice, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Almond Milk, Corn Flakes . Déjeuner: Kraft Kraft Dinner. plus...
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2220 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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