Journal de 15Margo18, 13 août 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2023

58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 août 2023:

1559 kcal

Gras: 79,00g | Prot: 41,91g | Glu: 180,86g. Petit Déjeuner: Чак-Чак, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Омлет с Кабачком. Snacks/Autre: Хлеб Черный, Хумус, Халва, Молочный Коктейль. plus...

Perdant 5,6 kg par Semaine

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Commentaires

tebrikler

13 août 23 par le membre: calomeer


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