Journal de MMDuff10, 14 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2015
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1475 kcal Gras: 91,02g | Prot: 68,66g | Glu: 64,10g.   Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Equal Equal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fisher Natural Sliced Almonds. Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni. Dîner: Barbecue Flavor Pork Skins, Skyline Chili Loaded Chili Bowl. Snacks/Autre: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
1748 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 4 heures. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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