Journal de Salvador molina, 13 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2023
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1634 kcal Gras: 62,40g | Prot: 55,83g | Glu: 147,52g.   Petit Déjeuner: Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Simplot Hash Brown Potatoes, Jack Link's Cold Crafted Beef & Cheddar. Déjeuner: Calavo Avocado, Real Good Foods Chicken Strips, Marketside Bacon Caesar Salad. Dîner: McDonald's Tangy Barbeque Sauce, Chicken Nuggets, Modelo Especial Beer. Snacks/Autre: Jell-O Lime Gelatin Dessert, Honeycrisp Apples. plus...
1898 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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