Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023
|
81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 84,76g | Prot: 135,32g | Glu: 96,19g.
Petit Déjeuner: Самбери Кекс Ягодный, Майонез, Вареное Яйцо, Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fish House Крабовые Палочки Имитация, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Запеченная или Жареная Форель, Базилик, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Аджика, Красные Помидоры. Dîner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Snacks/Autre: Biotech USA Iso Whey Zero, Домик в деревне Молоко 1,5%. plus...
|
|
2316 kcal
|
Exercice:
Sauna - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 20 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de flymis
|