Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2015
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2399 kcal
|
Gras: 71,20g | Prot: 142,21g | Glu: 321,61g.
Petit Déjeuner: Mandarina, Manzana Verde, Canela, Deliplus Levadura de Cerveza, Café, Té Verde, Kiwi, Hacendado Yogurt Natural 0%, Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Naranjas. Déjeuner: Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Albo Sardinas en Escabeche, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Carrefour Ensalada Gourmet, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Krissia Palitos de Cangrejo, Manzana Verde, Manzanas Fuji. Dîner: Mandarina, Peras, McCain Patatas Fritas al Horno, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Calamar en Su Tinta, Hacendado Mejillones en Escabeche (69g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Jamón Serrano. Snacks/Autre: Mandarina, Manzana Verde. plus...
|
|
2118 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Shopping - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de INEXISTENTE
|