Journal de silvia..75, 14 août 23

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Dopo un mese e mezzo ho perso (con il conteggio di questa app e la mia buona volontà🥴) 6,5 kg🎉🤩☺️. Oggi parto in vacanza, prenderò una pausa dal conteggio e poi ripartirò al mio rientro. Volevo condividere con voi la mia felicità ❤️ grazie per il sostegno e gli spunti rubati dalle varie foto🤩❤️💋vado al mare🎉🎉🎉🎉

56 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 août 2023:

239 kcal

Gras: 2,94g | Prot: 13,29g | Glu: 37,34g. Petit Déjeuner: Actimel Actimel 0,1%, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Marmellata di Ciliegie. Dîner: Pasta Zucchine e Gamberetti. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires

Ciao Giulio ☺️ si cercherò di non esagerare ma di godermi la vacanza🤩☺️ grazie mille 😘

14 août 23 par le membre: silvia..75

Complimenti ma dimagrire troppo velocemente non è il massimo 🤷‍♂️ esperienza fatta in passato, si perde anche parecchia massa magra 👋

14 août 23 par le membre: salvuccio1964

ciao Silvia.. complimenti e buona vacanza

14 août 23 par le membre: Fabio8585

Brava

14 août 23 par le membre: marziana666

Buone vacanze🥰 e complimenti per il traguardo

14 août 23 par le membre: marmellatadimele

Sei stata bravissima, buone vacanze!!!

14 août 23 par le membre: Lugdovia

Grazie a tutti ho letto ora i vostri messaggi ❤️💋si non è il massimo dimagrire in fretta ma dovevo pur fare qualcosa di drastico e cambiare rotta e speriamo di continuare. Comunque non ho mai digiunato ho solo fatto attenzione alle calorie☺️. Grazie a tutti del sostegno, in questa app ho trovato un grande aiuto e bellissime persone che non giudicano ma sostengono. Si Giulio anche in vacanza non sparirò perché mi piace continuare a vedere foto e mantenere i contatti. Grazie per avermelo chiesto☺️👋. Buonanotte a tutti💖

14 août 23 par le membre: silvia..75


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