Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023
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111,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2051 kcal
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Gras: 71,49g | Prot: 293,21g | Glu: 56,10g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Pflanzenöl, Ei, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). plus...
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3993 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,3 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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