Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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854 kcal
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Gras: 24,95g | Prot: 23,10g | Glu: 144,92g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком. Déjeuner: Виноград Дамские Пальчики, Кетчуп, Ариант Сервелат по-Уральски, Макароны Отварные, Чай с Молоком. Dîner: Салат из Помидоров. Snacks/Autre: Арбуз. plus...
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2355 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 46 minutes, Shopping - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 14 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Элиcz
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