Journal de Yadernaya, 14 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1992 kcal Gras: 79,71g | Prot: 157,61g | Glu: 170,23g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Европа Тирамису ПП, Метро Лосось Атлантический, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Pan Proteina 28% Pan Proteina 28%, Kellogg's Frosties, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Quamtrax Choco Protein Crunchy, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Déjeuner: Shirataki Konjak Chocolate, Navidul Salchichón Ibérico , Lidl Queso de Oveja Curado Graso con Trufa, Европа Тирамису ПП, Лента Баклажан , Самокат Итальянские Травы, Тыква, Магнит Чеснок , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Плов с Киноа и булгуром. Goûter: ВкусВилл Безе Классическое Вкусвилл, Перекресток Арбуз. Dîner: Европа Тирамису ПП, Самокат Итальянские Травы, Тыква, Олейна Подсолнечное Масло, Диадар Отруби Пшеничные , ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Souper: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Лаваш пирожок с сыром. plus...
2086 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.