Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1668 kcal
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Gras: 64,53g | Prot: 67,65g | Glu: 115,98g.
Petit Déjeuner: Salsa, Valbreso Feta Feta Cheese, Flaxseed Seeds, Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber, 365 Chia Seed, Now Foods Rolled Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Tomatoes, Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic Plant-Based Patties. Dîner: Tonnino Tuna Ventresca in Olive Oil, Cucumber (with Peel). Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. plus...
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2364 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 7 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 31 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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