Journal de _Kypape_, 15 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2015
52,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1227 kcal Gras: 32,55g | Prot: 85,74g | Glu: 150,16g.   Petit Déjeuner: Orion Choco Pie, Мерси Конфеты, Молоко, Хлеб Черный. Déjeuner: Шоколадное Печенье, Гречка Отварная, Куриное Филе, Зеленый Чай, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dîner: Чай с Молоком, Соленые Крекеры, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Соленые Крекеры, Яблоко. plus...
1735 kcal Exercice: Lecture - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Etudier - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de _Kypape_


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