Journal de ElleAye, 15 mars 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2015

63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 mars 2015:

1223 kcal

Gras: 79,38g | Prot: 71,87g | Glu: 55,62g. Petit Déjeuner: Silk Coconutmilk Unsweetened, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Eggs (Large). Déjeuner: Baked Beans, Pepper Jack Cheese. Dîner: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Great loss!

15 mars 15 par le membre: XshapeshiftX


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