Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2023
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 61,34g | Prot: 35,01g | Glu: 227,83g.
Petit Déjeuner: Eco Valley Тыквенные Семечки, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Банан, Био Баланс Йогурт Злаки. Déjeuner: Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Деревенское Молочко Сметана 15%, Картофель, Mama Kimchi Flavour. Dîner: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, ISKA Маслины, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Деревенское Молочко Сметана 15%, Лук, Картофель, Лисички. Snacks/Autre: Bamboo House Food Peanut Rise Cake, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alex8hunter
|