Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1932 kcal
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Gras: 69,02g | Prot: 107,83g | Glu: 240,17g.
Petit Déjeuner: Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Déjeuner: Jade Leaf Matcha Latte , Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Panera Bread Chocolate Chip Bagel, Egg, Lifeway Foods Lowfat Raspberry Kefir, Butter . Dîner: Potato, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Shurfine Light Brown Sugar, Kraft Jet-Puffed Swirl Mallows, Hershey's Milk Chocolate Bar, Honeymaid Cinnamon Graham Crackers. Snacks/Autre: Skinny Pop Popcorn (18g). plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sararaze
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