Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2023
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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602 kcal
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Gras: 23,34g | Prot: 27,09g | Glu: 71,04g.
Petit Déjeuner: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Leinsamen. Déjeuner: Schafskäse, Getoastetes Weißbrot, Eisbergsalat, Salatgurke, Tomaten. Dîner: Banane, Quarki Quark Nach Russischer Art 8%. Snacks/Autre: Haribo Lakritz Schnecken. plus...
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1162 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 45 minutes, Body Pump - 45 minutes, Google Fit - 14 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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