Journal de uruh buruh, 15 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2015
74 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2084 kcal Gras: 81,42g | Prot: 88,09g | Glu: 255,81g.   Petit Déjeuner: Frucht Smoothie, Gekochtes Ei, Honig, Buko Balance 17%, Kürbiskernbrötchen. Déjeuner: Rosinen (Kernlose), Banane, Fitini Birnen, Äpfel. Dîner: Speiseeis, Mayonnaise, Schweinelende (Filet, Nur mager), Kroketten, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. plus...
2463 kcal Exercice: Équitation - 30 minutes, Assis - 5 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 1 heure. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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