Journal de LiuKhay, 16 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2023
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1636 kcal Gras: 47,41g | Prot: 88,95g | Glu: 215,08g.   Petit Déjeuner: Кофе, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dîner: Сахар, Чай, Редис, Петелинка Котлета Сливочная, Помидоры, Hochland Фетакса, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Milka Шоколад Peanut Caramel, Просто Хлопья Кукурузные Глазированные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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