Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2023
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 53,94g | Prot: 62,31g | Glu: 106,31g.
Petit Déjeuner: Sugar, Coffee, Spinach , Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Dîner: Jalapeno Peppers, Onions , Bell Peppers, Radish, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Herdez Green Salsa, La Tortilla Factory Corn Tortilla, Sunrise Fried Tofu, Lean Ground Beef. Snacks/Autre: Watermelon , Great Value Peach Rings. plus...
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1756 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Marce0112
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