Journal de naty.natalia, 16 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2023
85 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

921 kcal Gras: 21,69g | Prot: 63,81g | Glu: 118,00g.   Petit Déjeuner: Plátano, Kiwi, Nestlé Manjar sin Azúcar, Colun Leche Descremada en Polvo. Déjeuner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Cebollas, Pimiento Rojo, Lechuga, Aceite de Oliva, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Autre: Nestlé Manjar sin Azúcar, Quaker Harina de Avena 100% Integral , Imperial Polvo de Hornear, Orofino Whey Protein, Soprole Leche Descremada, Huevo Cocido. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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