Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2015
|
102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 114,18g | Prot: 141,82g | Glu: 25,79g.
Petit Déjeuner: Sundried Tomatoes, Large Shrimp, Goats Cheese (Soft) , Egg, Heavy Cream. Déjeuner: Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Monterey Jack Cheese, Lettuce, Tuna in Oil (Canned). Dîner: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Parmesan Cheese (Shredded), Broccoli , Butter , Monterey Jack Cheese, Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Lettuce, Kirkland Signature Tilapia Loins. plus...
|
|
2828 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alanpfd
|