Journal de DinghyDave, 17 août 23

Slow and steady progress
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1808 kcal Gras: 93,51g | Prot: 100,11g | Glu: 137,49g.   Petit Déjeuner: Toasted Sour Dough Bread, Bega Tasty Cheese Slices. Déjeuner: Chia Seed Pudding, Burrito Bowl. Dîner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Green's Roast Meat Gravy, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) , Edgell Peas, Corn & Carrots, McCain Mashed Potato. Snacks/Autre: Walkers Stem Ginger Biscuits , Reduced Fat Latte Coffee. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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