|
Водичка лишняя слилась и питание вчера было разумное,без переедания.Еще немного танцев и много ходьбы,замечаю что после ходьбы не хочется кушать,а только пить,что тоже плюс на ночь!Всем хорошего,разумного дня,сильного контроля думаю не надо,а немножко интуиции,прислушаться и договориться со своим любимым телом!!!
|
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 11,2 kg par Semaine
|