Journal de Asvt, 17 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2023
101 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

779 kcal Gras: 19,38g | Prot: 56,94g | Glu: 93,03g.   Petit Déjeuner: Rode Paprika, ERU Smeerkaas , AH Maiswafel met Paprikasmaak. Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Lidl Magere Franse Kwark, Sukrin Gold, Dr. Oetker Chocolate Chips, Ei, Body & Fit Whey Perfection Chocolate, Blooker Cacao, AH Zoete Kleine Appeltjes. Snacks/Autre: Jungle Kokosbrood, Melkunie Protein Coffee Caffe Latte. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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