Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2023
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1695 kcal
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Gras: 58,50g | Prot: 92,95g | Glu: 189,61g.
Petit Déjeuner: Ziegenkäse (Weich), REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Eisbergsalat, Tomaten. Déjeuner: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Schnittlauch, Olivenöl, Rispentomaten, Kartoffeln, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Cucina Balsamico Creme. Dîner: Aldi Trauben Kernlos, Barnhouse Krunchy Low Sugar Very Berry, Peak Whey Protein, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Autre: Vive Soy Mandelmilch, Kalise Trinkjoghurt, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, REWE Schokoladen Eiscreme. plus...
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1967 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Dormir - 5 heures et 51 minutes, Repos - 17 heures et 9 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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