Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2023
|
49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 35,33g | Prot: 79,73g | Glu: 182,73g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сметана , Помидоры, Болгарский Перец, не Молоко Банановое, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Déjeuner: Магнит Банан, Пятерочка Сливы, Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Атяшево Колбаски К Пиву, Вологодское Льняное Масло , Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Приготовленный . Dîner: Кухня на Районе Арбуз, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Поджаренный Белый Хлеб, Каждый День Зефир Ванильный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. plus...
|
|
1576 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de valek_pshennikova
|